Precisamos, sempre rever o nosso coração e dizer: Eu não preciso mais disso! As mágoas, tristezas, as decepções não me trazem benefício.
E quando só ficarem as lembranças das alegrias, do bem que nos fizeram, do amor que nos foi dado, mais espaço haverá para novas experiências, novas conquistas.

QUANDO ME AMEI DE VERDADE

Quando me amei de verdade compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar certo... Na hora certa... No momento exato... Então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome...

AUTO-ESTIMA.

Quando me amei de verdade pude perceber que a minha angústia e sofrimento emocional não passam de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.
Hoje sei que isso é...

AUTENTICIDADE

Quando me amei de verdade parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para meu crescimento.
Hoje chamo isso de...

AMADURECIMENTO

Quando me ameide verdade comecei a perceber como é ofensivo forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é...

RESPEITO

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável...pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me colocasse para baixo. De início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama...

AMOR PRÓPRIO

Quando me amei de verdade deixei de temer meu tempo livre e de fazer grandes planosabandonei os projetos megalômanos de futuro.Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é...

SIMPLICIDADE

Quando me amei de verdade desisti de querer ter sempre razão e com isso errei muito menos vezes.
Hoje descobri a...

PLENITUDE

Quando me amei de verdade percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do coração ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é...

SABER VIVER!!

(Kim McMillen)

Meus amigos, nunca mais precisarão me dar um ombro para chorar.

Vou aproveitar a presença deles para sorrir, cantar, para dividir felicidade.

Vou continuar esperando. Não, não vou esquecer ninguém.

Chega de sofrer pelo que não consigo ter, pelo que não ouço ou não leio.

Pelo tempo que não tenho e até de sofrer por antecipação, pensando sempre, apenas no pior.

A partir do próximo amanhecer... Só vou pensar no que tenho de bom.

Nunca mais darei muita importância aos problemas que não tenho conseguido resolver.

A partir do próximo amanhecer, vou agradecer a Deus, todos os dias por me dar forças para VIVER... Apesar dos desafios.

Não vou mais parar a minha vida...

Porque o que desejo não acontece, Porque uma mensagem não chega, Porque não ouço o que gostaria de ouvir.

Vou fazer meu momento... Vou ser feliz agora... Terei outros dias pela frente!!!

Mas não pense que vou desistir de meus sonhos!!!

Imagine!!!

A partir do próximo amanhecer...

Vou vibrar com mais garra para que eles aconteçam.

Nem todas as pessoas que amo, retribuem meus carinhos como “eu” gostaria... E daí?

A partir do próximo amanhecer vou continuar a amá-las, mas não vou tentar mudá-las.

Pode ser até que ficassem como eu gostaria que fossem e deixassem de ser as pessoas que eu amo. Isso eu não quero.

Mudo eu...Mudo meu modo de vê-las. Respeito seu modo de ser.

A partir do próximo amanhecer...

Hoje “me dei um tempo” para pensar na vida.

Na minha vida!!!

Decidi então que a partir do próximo amanhecer...
Vou mudar alguns detalhes para ser a cada novo dia, um pouquinho mais feliz.

Para começar, não vou mais olhar para trás.
O que passou é passado, se errei, agora não vou conseguir corrigir. Então, para que remoer o que passou?

Refletir sobre aqueles erros sim e então fazer deles um aprendizado para o “meu hoje”...

Ser feliz...


Não é ter uma vida perfeita,
mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância,
usar as perdas para refinar a paciência,
usar as falhas para esculpir a serenidade.

Usar a dor para lapidar o prazer,
usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Há quem passe pela vida

Há quem passe e deixe só cicatrizes,

Há quem passe semeando flores.

Há quem passe banhando-nos em lágrimas,
Há quem passe disposto a secá-las.

Há quem passe torcendo por nossas vitórias,
Há quem passe aplaudindo nossos fracassos.

Há quem passe ajudando-nos a levantar,
Há quem passe nos fazendo cair.

Há quem passe como sombra,
Há quem passe como luz.

Há quem passe como pedra no caminho,
Há quem passe como pedra na construção.

Há quem veja uma falha irreparável, para cada deslize,
Há quem nos ofereça perdão.

Há quem ignore nossos erros,
Há quem nos ajude a corrigir.

Há quem passe rápido, veloz, despercebido,
Há quem deixe marcas profundas.

Há quem simplesmente passe,
Há quem fique para sempre no coração.

Há quem passe pela vida,
Mas, há quem não deixe a vida passar sem um gesto de carinho,
Sem o amor a ofertar!

Seja uma dessas pessoas,
não deixe a vida passar pela sua frente
sem reconhecer o que é de fato importante;
sem que você possa aproveitá-la,
sem viver!

A sua calma é o mais importante.

Você se julga cheio de razão. Isto ou aquilo não devia nem podia ter acontecido. E você se sente com todo direito de protestar e de exigir dos outros a reparação do erro.

Resguarde-se, porém. A sua calma repercute na sua saúde e na paz interior. Não as perca.

Os acontecimentos são voláteis. Hoje existem e amanhã não. A sua calma é permanente.

Manter a calma em situações adversas é livrar-se dos embaraços do nervosismo e da culpa.

Naquele dia...

Ainda há muito o que aprender...

Vida

Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei me decepcionar, mas também decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.

Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
“quebrei a cara muitas vezes”!

Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).

...

(Charles Chaplin)

Para o resto de nossas vidas

Existem pequenas e grandes coisas que levaremos para o resto de nossas vidas. Talvez sejam poucas, quem sabe sejam muitas. Depende de cada um, depende da vida que cada um de nós levou.

Levaremos lembranças, coisas que sempre serão inesquecíveis para nós, coisas que nos marcarão, que mexerão com a nossa existência.

Provavelmente iremos pela vida afora colecionando essas coisas, colocando em ordem de grandeza cada detalhe que nos foi importante, cada momento que interferiu nos nossos dias e que deixou marcas.

Marcas... Umas serão mais profundas, outras superficiais, porém todas com algum significado. Serão detalhes que guardaremos dentro de nós e que se contarmos para outros talvez não tenha a menor importância, pois só nós saberemos o quanto foi incrível vivê-los.

Poderá ser uma música, quem sabe um livro, talvez uma poesia, uma carta, um Natal, uma viagem, uma frase que alguém tenha nos dito num momento certo. Quem sabe uma amizade incomparável, um sonho que foi alcançado após muita luta, algo que deixou de existir por puro fracasso.
Pode ser simplesmente um instante, um olhar, um sorriso, um perfume, um beijo.

Para o resto de nossas vidas levaremos pessoas guardadas dentro de nós. Umas porque nos dedicaram um carinho enorme, outras porque foram o objeto do nosso amor. Outras, ainda, por terem nos magoado profundamente.

Lá na frente é que poderemos realmente saber a qualidade de vida que tivemos. Bem lá na frente é que poderemos avaliar do que exatamente foi feita a nossa vida, se de amor ou de rancor, se de alegrias ou tristezas, se de vitórias ou derrotas, se de ilusões ou realidades.

Pensem sempre que hoje é só o começo de tudo. Que se houver algo errado ainda está em tempo de ser mudado e que o resto de nossas vidas, de certa forma, ainda está em nossas mãos.

(Silvana Duboc)

Todo dia é menos um dia!

Todo dia é menos um dia;
menos um dia para ser feliz;
é menos um dia para dar e receber;
é menos um dia para amar e ser amado;
é menos um dia para ouvir e, principalmente, calar!

Sim, porque calando nem sempre quer dizer
que concordamos com o que ouvimos ou lemos,
mas estamos dando a outrem a chance de pensar,
refletir, saber o que falou ou escreveu.

Saber ouvir é um raro dom, reconheçamos.
Mas saber calar, mais raro ainda.
E como humanos estamos sujeitos a errar.
E nosso erro mais primário, é não saber
ouvir e calar!

Todo dia é menos um dia para dar um sorriso.
Muitas vezes alguém precisa, apenas de um sorriso
para sentir um pouco de felicidade!

Todo dia é menos um dia para dizer:
- Desculpe, eu errei!
Para dizer:
- Perdoe-me por favor, fui injusto!

Todo dia é menos um dia;
Para voltarmos sobre os nossos passos.
De repente descobrimos que estamos muito longe
E já não há mais como encontrar
onde pisamos quando íamos.
Já não conseguiremos distinguir nossos passos
de tantos outros que vieram depois dos nossos.

E se esse dia chega, por mais que voltemos,
estaremos seguindo um caminho, que jamais
nos trará ao ponto de partida.

Por isso use cada dia com sabedoria.
Ouça e cale se não se sentir bem.
Leia e deixe de lado, outra hora você vai conseguir
interpretar melhor e saber o que quis ser dito.

Hoje Vou Mudar

Hoje eu vou mudar!
E para não ficar apenas nas promessas,
vou começar pelo mais fácil,
vou mudar o caminho,
vou andar por novas ruas,
ver novas caras,
quem sabe,
começar uma nova amizade.

Pensando em pequenas mudanças,
vou abrir mão de pequenas coisas,
coisas que me incomodam
e que faço automaticamente,
alias, vou prestar mais atenção nos meus atos,
vou ser um observador de mim mesmo.

Vou vigiar meus passos,
e tentar cortar aqueles
que me levam até a decepção.

Hoje eu vou mudar!
Promessa antiga,
que me faço sempre que quebro a cara,
mas hoje, hoje eu quero e preciso do novo,
ou quem sabe,
resgatar antigos hábitos saudáveis,
como ser feliz com o que tenho,
valorizar as pessoas
que gostam de mim como eu sou.

Valorizar a roupa que eu uso,
a comida que eu como,
a família que eu tenho,
o amor que me acompanha,
o estudo que eu conclui,
a escola que eu freqüento,
o emprego que eu tenho...

São tantas coisas,
e tão pouco tempo para ver,
pouco tempo
para o que é bom e estável,
muito tempo
para o que ainda não tenho,
muito tempo
para lamentações e dores

Chega!

Hoje eu vou mudar,
por isso,
começo o dia com uma prece sentida,
Agradecendo pela oportunidade
de ter mais uma chance,
de poder desejar e fazer mudanças,
para fazer em mim,
o ser que eu gostaria de ser...

E ser livre para dizer que amo a vida,
dizer para cada pessoa que eu conheço
que elas são importantes para mim,
e abraçar cada um,
como se fosse despedida,
sendo apenas mais um dia,
DIA DE MUDAR!

(Paulo Roberto Gaefke)

Mais um dia de mudar... Mais um dia de modificar algo para melhor...

Estatuto do Homem

Artigo 1 Fica decretado que agora vale a verdade, agora vale a vida e de mãos dadas marcharemos todos pela vida verdadeira;

Artigo 2 Fica decretado que todos os dias da semana, inclusive as terças-feiras mais cinzentas, tem direito a converter-se em manhãs de domingo;

Artigo 3 Fica decretado que a partir deste instante, haverá girassóisem todas as janelas, que os girassóis terão direito a abrir-se dentro da sombra e que as janelas devem permanecer o dia inteiro abertas para o verde onde cresce a esperança;

Artigo 4 Fica decretado que o homem não precisará nunca mais duvidar do homem, que o homem confiará no homem como a palmeira confia no vento, como o vento confia no ar, como o ar confia no campo azul do céu; parágrafo único, o homem confiará no homem como um menino confia em outro menino;

Artigo 5 Fica decretado que os homens estão livres do julgo da mentira, nunca mais será preciso usar a couraça do silêncio nem armadura de palavras, o homem se sentará a mesa com seu olhar limpo porque a verdade passará a ser servida antes da sobremesa;

Artigo 6 Fica estabelecida durante dez séculos a pratica sonhada por Isaías que o lobo e o cordeiro pastarão juntos e a comida de ambos terá o mesmo gosto de aurora;

Artigo 7 Decreta e revogada, fica estabelecido o reinado permanente da justiça e da claridade, e a alegria será uma bandeira generosa para sempre desfraudada da alma do povo;

Artigo 8 Fica decretado que a maior dor sempre foi e será sempre não poder dar-se amor a quem se ama e saber que é a água que dá a planta o milagre da flor;

( Thiago de Mello )

Nada mais verdadeiro para um 12 de Novembro...

Em algum lugar do passado

...
Caí por diversas vezes, falhei em muitas missões, mas tenho consciência de que apenas experienciando é que eu aprenderia com os erros.
...
Como saber o que é o amor sem ter sentido o antogonismo do ódio?
Como valorizar o bem-estar se nunca me senti mal?
Como sentir alegria de vencer se jamais fui derrotado?
Como valorizar a alegria sem ter chorado?

E vou por aí afora....
Enfrento os obstáculos que eu mesmo coloquei.
Arranho-me nos espinhos que plantei, colho o que semeei.

Que força interior é essa que parece não existir, mas que aflora em momentos de desânimo?
...
Sinto-a em lampejos de amor incondicional, diferente do possessivo, passional, carnal; percebo-as nas lágrimas roubadas da dureza do meu coração, tento agarrá-la nos momentos de equilíbrio e lucidez. Não posso caminhar sozinho, pois sou parte de um Todo.
...
Movido por emoções, vou procurando transmutá-las em ações sadias, fraternas, altruístas. Reta final de um tempo que jamais vou querer vivenciar novamente.
Tenho consciência de que o que acontece ao outro reflete em mim...
...
Seja você apenas, lembrando que... é o espelho do outro.
Se você melhora, melhora o outro, e assim por diante.
Creio que escrevi para mim mesmo, eu precisava ler isto. Em algum lugar do passado, deixei uma conta pendente...

(Eustáquio Andréa Patounas)

Ótimo texto para reflexão. Um mix de sentimentos que está sempre presente em quem tenta superar algo e, acima de tudo, tenta mudar a atitude diante das coisas.